ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာ အခ်က္ ၇ ခ်က္ - The 7 Self Sobotages , ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပျက်စီးစေနိုင်သော အချက် ၇ ချက် - The 7 Self Sobotages

(Zawgyi)

1. I don't know what I really want - ကိုယ္လိုခ်င္တာ ဘာမွန္းမသိတာ
2. I don't deserve it - ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ လိုခ်င္တာနဲ႕ မထိုက္တန္ဘူး ထင္တာ
3. I don't have time , money or resources - အခ်ိန္ ၊ ေငြနဲ႕လိုတဲ့အရင္းအျမစ္ေတြမရွိဘူးထင္တာ
4. It's too difficult - လိုခ်င္တာျဖစ္ဖို႕ အရမ္းခက္တယ္လို႕ထင္တာ
5. I have to do it my way - ဘယ္သူ႕အၾကံဥာဏ္မွ မယူဘဲ လုပ္မယ္ စဥ္းစားတာ
6. They don't want me to - ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာထက္ တျခားသူေတြ ျဖစ္ခ်င္တာပဲ စဥ္းစားတာ
7. I'm afraid - ဆံုးရံႈးရမွာကို လိုတာထက္ ပိုေၾကာက္တာ

(Unicode)

1. I don't know what I really want - ကိုယ်လိုချင်တာ ဘာမှန်းမသိတာ
2. I don't deserve it - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လိုချင်တာနဲ့ မထိုက်တန်ဘူး ထင်တာ
3. I don't have time , money or resources - အချိန် ၊ ငွေနဲ့လိုတဲ့အရင်းအမြစ်တွေမရှိဘူးထင်တာ
4. It's too difficult - လိုချင်တာဖြစ်ဖို့ အရမ်းခက်တယ်လို့ထင်တာ
5. I have to do it my way - ဘယ်သူ့အကြံဉာဏ်မှ မယူဘဲ လုပ်မယ် စဉ်းစားတာ
6. They don't want me to - ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာထက် တခြားသူတွေ ဖြစ်ချင်တာပဲ စဉ်းစားတာ
7. I'm afraid - ဆုံးရှုံးရမှာကို လိုတာထက် ပိုကြောက်တာ

ေနခ်င့္စဖြယ္ , နေချင့်စဖွယ်

(Zawgyi)

" သင့္ဘ၀ရဲ႕ အခ်ိန္ေတာ္ေ္တာ္မ်းာကို သင့္ရဲ႕ ေခါင္းထဲမွာပဲ ေနထိုင္ေနတာပါ ။

ဒါေၾကာင့္ သင့္ေခါင္းဟာ ေနခ်င့္စဖြယ္ ေနရာေလး ျဖစ္ေနပါစေ။"

(Unicode)

" သင့်ဘဝရဲ့ အချိန်တော်ေ်တာ်မျးာကို သင့်ရဲ့ ခေါင်းထဲမှာပဲ နေထိုင်နေတာပါ ။

         ဒါကြောင့် သင့်ခေါင်းဟာ နေချင့်စဖွယ် နေရာလေး ဖြစ်နေပါစေ။"

အႀကီးမားဆံုး အမွား , အကြီးမားဆုံး အမှား

(Zawgyi)

- လူ႔ဘ၀ရဲ႕ အႀကီးမားဆံုး အမွား ဟာ ''အမွားကိုမ်ား လုပ္​လိုက္​မိၿပီလား''လို႔ အျမဲ စိုးရိမ္​ပူပန္​​ေနတဲ့ စိတ္​ပဲ။

(Unicode)

- လူ့ဘဝရဲ့ အကြီးမားဆုံး အမှား ဟာ ''အမှားကိုများ လုပ်​လိုက်​မိပြီလား''လို့ အမြဲ စိုးရိမ်​ပူပန်​​နေတဲ့ စိတ်​ပဲ။

ေပ်ာ္လိိုလွ်င္ , ပျော်လိိုလျှင်

(Zawgyi)

1. တစ္နာရီေပ်ာ္လိုလွ်င္ တစ္ေရးအိပ္ပါ။
2. တစ္ရက္တည္း ေပ်ာ္လိုလွ်င္ ငါးမွ်ားထြက္ပါ။
3. တစ္လေပ်ာ္လိုလွ်င္ အိမ္ေထာင္ျပဳပါ။
4. တစ္ႏွစ္စာ ေပ်ာ္လိုလွ်င္ ေငြအေျမာက္အျမားရွာပါ။
5. တစ္ဘ၀စာ ေပ်ာ္လုိလွ်င္ အမ်ားအက်ိဳးေဆာင္ရြက္ပါ။

(Unicode)

1. တစ်နာရီပျော်လိုလျှင် တစ်ရေးအိပ်ပါ။
2. တစ်ရက်တည်း ပျော်လိုလျှင် ငါးမျှားထွက်ပါ။
3. တစ်လပျော်လိုလျှင် အိမ်ထောင်ပြုပါ။
4. တစ်နှစ်စာ ပျော်လိုလျှင် ငွေအမြောက်အမြားရှာပါ။
5. တစ်ဘဝစာ ပျော်လိုလျှင် အများအကျိုးဆောင်ရွက်ပါ။

အေကာင္းျမင္ သေဘာထားမ်ား , အကောင်းမြင် သဘောထားများ

 (Zawgyi)

 " ဘ၀မွာ မေပ်ာ္မရႊင္ ေနထိုင္ခဲ့့ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြဟာ အခ်ည္းႏွီးပါလားဟု သင္သေဘာေပါက္သည့္အခါ သင္ ယခုထက္ပိုပီး အသက္ရွည္ရွည္ ေနထိုင္ရပါမည္။ "

(Unicode)

 " ဘဝမှာ မပျော်မရွှင် နေထိုင်ခဲ့့ရတဲ့ အချိန်တွေဟာ အချည်းနှီးပါလားဟု သင်သဘောပေါက်သည့်အခါ သင် ယခုထက်ပိုပီး အသက်ရှည်ရှည် နေထိုင်ရပါမည်။ "

လူေတာ္ , လူတော်

(Zawgyi)

ေတြးပဲေတြးျပီး မလုပ္တာက လူညံ့ ၊

လုုပ္ပဲလုပ္ျပီး မေတြးတာက မ်က္ကန္း၊

          ေတြးျပီးမွ လုပ္တာက "လူေတာ္" ။

(Unicode) 

တွေးပဲတွေးပြီး မလုပ်တာက လူညံ့ ၊

      လုုပ်ပဲလုပ်ပြီး မတွေးတာက မျက်ကန်း၊

            တွေးပြီးမှ လုပ်တာက "လူတော်" ။

ခင္မင္မႈ႕ ,ခင်မင်မှု့

(Zawgyi)

လူအမ်ားက သင္ ဘယ္ေလာက္အထိ အျမင့္ ပ်ံသန္းႏိုင္မလဲဆိုတာကို သတိျပဳေနခ်ိန္မွာ

လူတခ်ိဳ႕က သင္ပ်ံသန္းတာ ေမာမေမာဆိုတာ ဂရုစိုက္မယ္။

                            ဒါ ခင္မင္မႈ႕ပဲ။ 

(Unicode)

လူအများက သင် ဘယ်လောက်အထိ အမြင့် ပျံသန်းနိုင်မလဲဆိုတာကို သတိပြုနေချိန်မှာ

            လူတချို့က သင်ပျံသန်းတာ မောမမောဆိုတာ ဂရုစိုက်မယ်။

                              ဒါ ခင်မင်မှု့ပဲ။ 

ေအာင္ျမင္မႈ႔ ,အောင်မြင်မှု့

(Zawgyi)

"ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ႕ အဓိက ေသာ့ခ်က္က  ေအာင္ျမင္မႈ႕ မဟုတ္ပါဘူး ။
ေအာင္ျမင္မႈ႕ရဲ႕ အဓိက ေသာ့ခ်က္ကသာ  ေပ်ာ္ရႊင္မႈ႕ ျဖစ္ပါတယ္ ။

သင္လုပ္ေနတာကို သင္တကယ္ေပ်ာ္ေမြ႕ရင္ 

                              သင္ေအာင္ျမင္ပါလိမ့္မယ္ " 

(Unicode)

"ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အဓိက သော့ချက်က  အောင်မြင်မှု့ မဟုတ်ပါဘူး ။

အောင်မြင်မှု့ရဲ့ အဓိက သော့ချက်ကသာ  ပျော်ရွှင်မှု့ ဖြစ်ပါတယ် ။

           သင်လုပ်နေတာကို သင်တကယ်ပျော်မွေ့ရင် 

                              သင်အောင်မြင်ပါလိမ့်မယ် " 

အၾကီးမားဆံုး ဆံုးရႈံးမႈ , အကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုံးမှု

(Zawgyi) 

"ေသတာက အၾကီးမားဆံုး ဆံုးရံႈးမႈ မဟုတ္ဘူး

 ကုိယ္လုပ္နိုင္သ ေလာက္ အလုပ္ေတြကို အေကာင္းဆံုးမလုပ္လိုက္ရပဲ

ေသသြားတာကမွ ၾကီးမားဆံုး ဆံုးရႈံးမႈ႕ပါ "

(Unicode)

"သေတာက အကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုံးမှု မဟုတ်ဘူး

 ကိုယ်လုပ်နိုင်သ လောက် အလုပ်တွေကို အကောင်းဆုံးမလုပ်လိုက်ရပဲ

သေသွားတာကမှ ကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုံးမှု့ပါ " 

ျဖစ္ခ်င္တာနဲ႕ ျဖစ္သင့္တာ , ဖြစ်ချင်တာနဲ့ ဖြစ်သင့်တာ

(Zawgyi)

လူေတြက ကိုယ္ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ မျဖစ္ရလို႕ ပူပန္ေသာက ေရာက္ၾကရတယ္

တကယ္က...

         ျဖစ္သင့္တာကိုပဲ ျဖစ္ခ်င္ရမယ္

    မျဖစ္သင့္တာေတြကို ျဖစ္ခ်င္ေနရင္ေတာ့ တိုေတာင္းလွတဲ့ လူ႕ဘ၀ၾကီးမွာ သင္ပင္ပန္းေနရလိမ့္မယ္

(Unicode)

လူတွေက ကိုယ် ဖြစ်ချင်တာတွေ မဖြစ်ရလို့ ပူပန်သောက ရောက်ကြရတယ်

တကယ်က...

         ဖြစ်သင့်တာကိုပဲ ဖြစ်ချင်ရမယ်

    မဖြစ်သင့်တာတွေကို ဖြစ်ချင်နေရင်တော့ တိုတောင်းလှတဲ့ လူ့ဘဝကြီးမှာ သင်ပင်ပန်းနေရလိမ့်မယ်